2005-11-20 なんとかドリンク cook …名前忘れた。 どこかで読んだレシピをモヤモヤ思い出しながら 適当に作ったら、なかなかおいしいぞ。 ヨーグルト(1人分)・豆乳(1dl) ジャム(スプーン1杯)・オリゴ糖orハチミツ(スプーン1杯) ぜんぶをよく混ぜる。 とろとろとシェーキ状になったら完成。 確か、朝食向けのドリンクだったと思うんだけど 夜、お風呂上がりに作って飲んでもハッピーになった(笑)。 明日はメールがくるといいな。