練習

33分くらいかけて30周した。
ペースは落としたりあげたりしながら、走りきる。
歩かずに、ずっと走れるようになってるし！
前の自分からは、絶対にイメージできなかったよ。
超ビックリ。

チョコレートをいただいたり
メールに書いているささやかな愉しみ(小ネタ)にしている部分が
意外に好評のようで嬉しくなったりしつつ
熱燗でうっとりしておりました。